La Roue Sportive de Meximieux

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 la forestiere...CYCLO!

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SIM
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MessageSujet: la forestiere...CYCLO!   21/9/2009, 20:32

salut les cycloSPORTIFS
allez la "der" de la saison....c'est ce samedi, départ d'ARBENT
http://www.velo101.com/epreuves/forestierecyclo/default.asp
prévisions méteo excellentes,un paysage superbe, un profil pas trop exigeant pour les "fatigués de fin de saison" une organisation sans faille, bref tout pour plaire!!
je suis inscrit sur le 100... qui d'autres?? allez les vieux ,on se secoue
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Legolas
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MessageSujet: Re: la forestiere...CYCLO!   21/9/2009, 20:49

La derniere de l'année effectivement, inscrit ce soir même sur le 100-150 (mais parti pour faire le 150 )

a bientot les cyclo-sportifs

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Legolas
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Jean T
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MessageSujet: Re: la forestiere...CYCLO!   22/9/2009, 10:06

Salut à tous

Et coome le souhaite Sim, ça y est, les vieux se secouent, je me suis inscrit pour la der et ce sera 100kms, ça suffira.

A mercredi pour l'échauffement.
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Patrick R
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MessageSujet: Re: la forestiere...CYCLO!   22/9/2009, 12:19

Salut le vieux,

C'est fait depuis hier soir inscrit sur le 100 km afin de pouvoir te surveiller si par hasard tu t'égarais dans la nature
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Didier L
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MessageSujet: Re: la forestiere...CYCLO!   23/9/2009, 07:02

Sim n'oublie pas les chambres à air

Bonne route

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Didier.lalau@hotmail.fr
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Laurent F
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MessageSujet: Re: la forestiere...CYCLO!   24/9/2009, 14:19

Je ne suis pas dispo ce week end ! Sad

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Grand Maître Laurent. jocolor
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Patrick R
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MessageSujet: LA FORESTIERE   26/9/2009, 19:36

Samedi. J'ai mis mon réveil pour 5h45 je devais être chez Sim à 7h tapante
Après un petit détour par St germain de heu… je ne sais plus, nous arrivons quand même à Arbent où sont déjà sur place Pascal Charre et notre trésorier Jean + 1 inscrit de dernière minute Gérard Vernet sur le 100 km en cyclotouriste.
C’était la 3ème édition cette année et pour y avoir participé 2 fois je peux vous certifier que c’est une très belle organisation tout était parfait.
le sunny était au rendez vous et comme d'hab, le départ est rapide à plus de 40km/h, et déjà pascal se faufile pour essayer de rattraper les hommes de tête parce que nous étions mal placés sur la ligne de départ ( à peu prêt au milieu) Crying or Very sad Après seulement 1.5Km de plat, la 1ère difficulté commence (15km d'ascension jusqu'au col de Desertin 997m point culminant de l’épreuve.

Cela permet au peloton de s'étirer et par la même occasion, j’en profite pour prendre un peu de distance avec mes 2 autres compagnons de route. Cette montée ne me semble pas trop difficile, on enchaine avec des faux plats descendants sur 12km. Je reste dans un groupe de 15-20, Je relais de temps en temps mais je sens que c'est un peu trop tôt pour ce genre d’exercice.
Descente sur le lac de Genin (puis plat et légère descente jusqu'à Charix

Nous remontons sur Apremont. Nous n’allons pas être déçus. En effet, nous passons par le col du Sentier(980m) affraid puis descente sur Nantua (très beau panorama du lac). Très rapide au début, je reste dans les roues mais en abordant la partie dangereuse, je préfère laisser filer 3 coureurs que je reprendrai dans Nantua, là se reformera un nouveau groupe de 10/15
A partir de là, il y a une bonne partie de plat, de faux plat où tout le monde récupère car la vitesse se stabilise autour des 32/33km-h
Nebois au km 57 point de séparation des 2 parcours, à droite en direction de Matafelon où je vois arriver maître Sim qui a du se déchirer pour revenir sur notre groupe et oui le sien ne voulait plus rouler Boulet
Arrivé au col de Matafelon-Granges, 3 kilomètres de descente pour rejoindre au kilomètre 118 Matafelon-Port, point de jonction avec le final du parcours 150 : il restera 28 kilomètres à parcourir pour atteindre l'arrivée à Arbent.
Nous roulons ensemble jusqu'à Dortant le passage à mon goût le plus exigeant de ce parcours devant nous se dresse un mur avec les fameux 200/300m à 14% J’arrive tant bien que mal à atteindre le sommet mais cette fois ci seul car tout le groupe avait explosé!
Allez encore un p'tit effort plus que 5km , je franchis la ligne en 3h23.09 et 29.53 de moyenne.
Ensuite arriverons dans l’ordre Sim, Jean, Pascal sur le 140km ( nous pensons qu’il a fait un bon chrono il doit se classer dans les 20 premiers (le classement des 140km n’était pas encore affiché à l’heure de notre départ 15h) et arrive Gérard.

Rendez-vous l'année prochaine pour de nouvelles aventures

bon dimanche

Patrick
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Legolas
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MessageSujet: in   27/9/2009, 09:23

salut à tous,
Un petit compte rendu de cette derniere, qui laisse présager une bonne prochaine saison en cyclosportive !
toujours pas de classement sur le site de la Forestiere pour le 150km, mais si j'en crois le journal de ce matin, je finis 20ie en 4h15 02, le premier étant N.ougier en 4h10. Une belle moyenne de 35,28km/h sur un parcours marqué par quelques belles bosses (2000+ au final). Le 150km bifurquait au 65ie km pour remonter vers Sothonax la montagne et le col de berthiand avant de plonger vers Challes la montagne et Poncin. à ce moment la mon groupe d'une 20aine avait 2mn30 de retard sur le peloton de tête.
En effet, difficile de remonter au départ pour partir avec les premiers, la premiere bosse dès la sortie du village permettait de doubler pas mal de concurrents mais pas de rejoinde les premiers, qui étaient partis avec 2-3 mn d'avance sur la longue ligne de départ ou comme le précise PAtrick nous n'avions pas une place très stratégique !
Mais le groupe dans lequel je suis est bien décidé à rouler, et je peux vous dire que nous avons fait une remontée rive gauche de la vallée de l'ain jusqu'à Dortan a un très gros rythme. à Bolozon nous n'avions plus que 45s de retard sur le groupe et on commencer à voir la voiture Mavic fermant la marche du groupe de tête, on finira par re-rentrer sur le groupe de tête 10km avant dortan, un grand moment, rentrer dans les voitures suiveuses et remonter sur la tête de course, c'est assez grisant
C'est à la sortie du village que les places se sont jouées, car la les bosses bien que courtes, faisaient mal car elles étaient bien raides !
les 20 derniers km étaient donc particulierement mouventés et les écarts se sont fait à ce moment la.
Personnellement, j'étais un peu hésitant à faire le 150km n'ayant pas fait cette distance depuis plus de 2mois, mais finalement ça s'est bien passé, et j'èspere faire mieux encore l'an prochain (avec peut être un dossard prioritaire ?!)

a+ la compagnie.

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Legolas
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Jean T
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MessageSujet: Re: la forestiere...CYCLO!   27/9/2009, 10:45

Juste la précision concernant les classements du 100kms.

Patrick : 160ième en 3h23 - 58ième dans sa caté
Sim : 168ième en 3h24 - 6ième dans sa caté
Jean : 181ième en 3h28 - 7ième dans sa caté
Gérard : je n'ai pas noté son temps et sa position.

Pascal vous a tout dit concernant le classement du 150kms

Pour le nb de partants, on entendu dire 800, mais c'est à confirmer.

Et maintenant place aux résultats des chronos...

A+
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PiWi
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MessageSujet: Re: la forestiere...CYCLO!   27/9/2009, 19:23

Bravo les gars ! Sacrées performances !!

Celle de Pascal bien sûr qui a franchi un sacré palier cette saison, terminer à 5' de Nicolas Ougier n'est pas donné à tout le monde), mais aussi les votres.

Sim rentre régulièrement dans la tête de caté, et Jean y revient (il a connu ça plus jeune...)
Et Patrick est sur de bonnes bases, que de progrès depuis ses 1ères sorties avec la RSM ! Manque de bol ses sorties du mercredi seront maintenant comptées. Il va nous manquer, toujours ok pour grimper quelques bosses.

Si mon dos se stabilise durant l'hiver, je tacherai de faire quelques cyclos en plus la saison prochaine. Wait and see !

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Piwi dit Le Boss
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la forestiere...CYCLO!

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